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[健康] 韭菜和它天生是“死对头”不能一起食用，早知早受益

作者：CC下载站 日期：2018-11-12 09:50:39 浏览：1829 分类：健康加油站

原标题:韭菜和它天生是“死对头”不能一起食用,早知早受益

韭菜和它天生是“死对头”不能一起食用,早知早受益

韭菜柔嫩辛香,可调味,可炒食,是人们饭桌上的常客。然而提高韭菜,很多人就会高深莫测地笑了,因为韭菜又名壮阳草,是众所周知的壮阳蔬菜。本文将为大家具体介绍就韭菜的功效与作用。

[健康] 韭菜和它天生是“死对头”不能一起食用，早知早受益

1、补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾壮阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;

2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;

3. 行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;

4. 润肠通便:因为韭菜中含有丰富的食用纤维素,高纤维食物可以促进肠胃蠕动,难以被彻底消化,增加便量,从而清洁肠道,促进粪便排出,所以常吃韭菜可以防治便秘。

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禁忌

韭菜+白酒

白酒性辛热,可以促进血液循环,扩张血管,韭菜性辛温,具有补肾温阳,行气理血等功效,两种食物大量同吃,容易引起上火肠胃不适,尤其是对于胃炎的患者来说,吃韭菜喝白酒,如同火上浇油,令胃溃肠病复发。

[健康] 韭菜和它天生是“死对头”不能一起食用，早知早受益

大家知道吃韭菜还有什么禁忌吗,欢迎大家留言讨论。

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